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怎样通过调理家居卧室风水来减肥

来源:www.fs978.com 发布时间:2012/9/15 19:09:34 作者: 深圳风水大师
 

       现在的女性不管胖瘦都会说要减肥,从而减肥是女人永恒的主题,所有女人都希望自己能够瘦一点,再瘦一点。市面上千奇百怪的减肥方法可谓是无奇不有,但是你知道通过简单的家居风水的布置也可以达到减肥的效果吗?希望减肥的“懒女人”们赶紧看过来吧。

 

        1、小尺码的衣服。

  你衣柜里是不是一系列尺码的衣服供你随心所欲地选择呢?这种“安全”的选择会让你更容易对体重失去控制。你应该只保留着自己能穿下的最小尺码的衣服,对你减肥的成功充满信心。

 

  2、薰衣草让你轻松入梦。

  睡眠不足对除了身体的日常功能有很大影响,还会让一些控制体重的荷尔蒙失调。要制造一个平静、诱人入梦的氛围,专家建议使用薰衣草油或者喷雾,洒在你的枕头上,让你放松紧张的神经,提高睡眠质量。

 

        3、调节卧房的颜色。

  考虑一下把你的卧房重新漆上一种比较淡的颜色,大多数淡色系有镇定的作用(粉红色除外)。另外,窗帘可以根据房间的自然光来选择。

  如果早晨的阳光可以照进卧房,可以选择暖色系的窗帘。如果下午才有阳光照进来,那系冷色系的窗帘会是更好的选择。这样选择的作用是利用窗帘来平衡进入房间的阳光,以制造一个自然的休闲空间。

  如果你没有准备这样在规模的改变,可以稍微改变一下床上用品的颜色:草绿色的床单或者淡蓝色的枕头。

 

      4、让阳光装点你的生活空间。

  城市白领通常过着“不见光”的生活,但很少有人意识到对阳光的缺乏也会引起与体重相关

  的紊乱,如精神消沉,易饿,女性的话还可能引起月经不调。

  因此,不要总是让厚厚的窗帘阻挡了你跟阳光的亲密接触。尤其是早晨的阳光沐浴,可以唤醒你的生物钟,让你的生物钟与外部环境同步。

华夏风水研究院:www.fs978.com

 

 

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